반응형 전체 글96 플로리다 아줌마의 여행기 - Foz du Iguacu, 이과수 폭포의 도시 플로리다 아줌마의 여행기 - 리우데자네이루 1일 차 (올랜도-휴스턴-리우 1박 2일) 플로리다 아줌마의 여행기 - 리우데자네이루 1일차 (올랜도-휴스턴-리우 1박 2일)올랜도에서 출발 ~올랜도 공항 (MCO) 에서 출발을 했습니다.출발 24시간 전에 항공사 앱에서 미리 체크인을 하여 디지털 티켓을 이미 발권받아 놓았고, 이번에는 기내용 가방만 가지고 여행하기mydreamlife.tistory.com플로리다 아줌마 여행기 - 리우 데 자네이로 일일 투어 플로리다 아줌마 여행기 - 리우 데 자네이로 일일 투어플로리다 아줌마의 여행기 - 리우데자네이루 1일 차 (올랜도-휴스턴-리우 1박 2일) 전날 아침 리우에 도착해서 힐링이 되는 하루를 보내고 다음 날 아침이 되었습니다.호텔 창으로 보이는 일출이mydrea.. 2024. 11. 3. 플로리다 아줌마 여행기 - 리우 데 자네이로 일일 투어 플로리다 아줌마의 여행기 - 리우데자네이루 1일 차 (올랜도-휴스턴-리우 1박 2일) 전날 아침 리우에 도착해서 힐링이 되는 하루를 보내고 다음 날 아침이 되었습니다.호텔 창으로 보이는 일출이 정말 아름다웠습니다. 몽환적인 색감이었습니다.다음 날 아침에는 흐려서 일출을 보지 못한 걸 보면 이날 날씨 운이 좋았던 것 같습니다.아침 식사로는 호텔에서 제공해 주는 조식을 먹었습니다. 이번 여행에서는 호텔을 예약할 때는 무조건 조식을 주는 호텔들로만 예약을 했는데 나쁘지 않은 선택이었던 것 같습니다.야외 테라스 좌석도 있어서 코파카바나 비치를 바라보면서 분위기 있는 조식을 즐길 수 있었습니다.과일과 치즈 종류가 많이 있었습니다. 그 중에서도 처음 먹어본 두부 치즈가 맛있었습니다.그리고 빵 종류도 많았는데, 빵에.. 2024. 10. 26. 위고비가 한국에 출시되었다는데? - Wegovy를 간단히 알아보자 제품명 Wegovy 위고비 성분명 Semaglutide 세마글루타이드(Rybelsus 라는 동일 성분을 가진 알약 형태의 제품도 있습니다) 제조사 Novo Nordisk 작용 기전 세마글루타이드는 인체의 GLP-1과 94%의 서열 상동성을 가진 GLP-1 유사체입니다. GLP-1 은 Glucagon-like peptide-1 (글루카곤 유사 펩타이드-1 )의 약자이며, 인체의 장에 있는 세포에서 생성되어 우리가 음식을 먹으면 우리 신체가 인슐린을 분비하게 하여 혈당을 균형 있게 유지해 줌으로써 혈당, 식욕, 소화를 조절하는 데 도움이 되는 호르몬입니다. 세마글루타이드는 GLP-1 수용체에 선택적으로 결합하여 활성화합니다. 이 GLP-1 수용체는 식욕 조절에 관여하는 뇌의 여러 영역에 존재합니다. .. 2024. 10. 21. 플로리다 아줌마의 여행기 - 리우데자네이루 1일차 (올랜도-휴스턴-리우 1박 2일) 올랜도에서 출발 ~올랜도 공항 (MCO) 에서 출발을 했습니다.출발 24시간 전에 항공사 앱에서 미리 체크인을 하여 디지털 티켓을 이미 발권받아 놓았고, 이번에는 기내용 가방만 가지고 여행하기 때문에 카운터 수속이나 러기지 체크인도 필요 없었습니다.또 이전 글에서 이야기했듯이 Global Entry (글로벌 엔트리)의 혜택 중 하나인 TSA PreCheck 을 이용하여 공항 수속을 하니 정말 간단하게 빨리 끝나서 너무 일찍 공항에 도착할 필요가 없었습니다. 미국 입국을 간편하게 : Global Entry - 글로벌 엔트리의 모든 것 미국 입국을 간편하게 : Global Entry - 글로벌 엔트리의 모든 것Global Entry 은 간단하게 말하면 미국에 입국할 때 복잡하고 번거로운 미국 입국 수속을 아.. 2024. 10. 18. 미국 입국을 간편하게 : Global Entry - 글로벌 엔트리의 모든 것 Global Entry 은 간단하게 말하면 미국에 입국할 때 복잡하고 번거로운 미국 입국 수속을 아주 간단하고 쉽게 할 수 있는 방법입니다.이 프로그램은 미국 시민권자나 영주권자 뿐만 아니라 아래 국가의 국민들도 신청이 가능합니다.한국도 여기에 포함되어 있으므로 미국에 출장이나 여행으로 자주 방문하시는 분들은 이 글로벌 엔트리 카드를 사용하여 입국 수속을 하시는 것이 훨씬 편하실 거라 생각됩니다.이 Global Entry에는 TSA Precheck 이 포함되어 있어서 미국 공항에서 비행기 탑승 전 Security Check 도 정말 간편하게 해 줍니다.이 멤버십의 기간은 5년입니다. 5년 마다 갱신하면 됩니다. 공식 사이트는 https://ttp.dhs.gov/ 입니다.제가 Global Entry를 선.. 2024. 10. 11. [9년 뒤 은퇴] Social Security | 소셜 연금, 내년에는 얼마나 인상될까? 미국의 사회 보장 제도 중 대표적인 Social Security 연금에 대한 기본적인 정보의 글을 올린 것이 벌써 지난 해였네요. 10년 뒤 은퇴 - Social Security | 소셜 연금, 언제 얼마나 받을까 1년이 지났으니 글의 제목 말머리도 '10년 뒤 은퇴'에서 '9년 뒤 은퇴'로 바뀌었습니다. https://www.ssa.gov/ 에 로그인을 해보니 제가 받게 되는 소셜 연금도 작년에 비해 조금 더 늘어있네요. (이 연금의 금액은 35년까지의 소득을 기반으로 계산이 된다고 합니다.) 2023년 6월에 SSA 가 발표한 Fact Sheet 에 의하면 현재 은퇴 근로자의 평균 소셜 연금 수령액은 매달 $1,837 이라고 하네요. https://www.ssa.gov/news/press/factsh.. 2023. 10. 13. 미국인들이 가장 좋아하는 슈퍼마켓은 어디일까요? by ACSI 미국인들이 가장 좋아하는 슈퍼마켓은 어디일까요? ACSI (the American Customer Satisfaction Index : 미국 소비자 만족도 지수)가 2023년 2월 21일에 발표한 ACSI Retail and Consumer Shipping Study 2022-2023에서 각 리테일 부분의 소비자 만족도와 그 순위를 볼 수 있습니다. https://www.theacsi.org/wp-content/uploads/2023/02/23feb_RETAIL-SHIP-Study.pdf 이 조사는 2022년 1월부터 12월까지 무작위로 선정되어 이메일로 응답한 35,685 명의 소비자와의 인터뷰를 통해서 이루어졌다고 합니다. Gas Stations, General Merchandise Retailers.. 2023. 3. 10. 미국 집 주인 이야기 - 단독 주택의 지붕 교체하기 1편 이전 글에서 미국의 주택 종류에 대해 알아보았습니다. 미국 집 주인 이야기 - 미국 집, 어떤 집에서 살아볼까? 그리고 단독 주택의 보험 갱신을 위해 이번에 지붕을 새로 교체해야 한다는 것도 말씀드렸습니다. 우선 단독 주택 (Single House)의 지붕은 어떠한 종류가 있을까 알아봐야겠죠. 거주용 주택의 지붕 종류는 크게 슁글 (Shingle), 타일 (tile), 메탈 (metal), 이렇게 세 가지로 나눌 수 있다고 합니다. 슁글 (Shingle) 지붕이 플로리다에서는 가장 많은 비율을 차지하고 있으며 비용도 가장 저렴합니다. 아스팔트 슁글(Asphalt Shingle)이라고도 부르며, 명칭 그래도 도로에 사용되는 아스팔트와 유사한 성분으로 만들어진다고 합니다. 보통 15년 정도(12년~20년)의.. 2023. 2. 24. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음 반응형
